タイのアラ・レシピ 砂糖不使用 醤油こうじ

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日本酒で一杯・・・なんて季節になりましたねぇ~🍶

ツマミにタイのアラを炊きました。

タイのアラ 醤油こうじレシピ

1、タイのアラをザルに並べ熱湯をかける。

2、ウロコを洗い流して鍋に並べる。 私はフライパン使用

3、醤油こうじ 大さじ2とみりんを大さじ1と水を20cc入れて蓋をして火にかける。

4、煮たってきたら、ごく弱火にして10分ほどで出来上がり。

使用したミリンがミソです。余計なものが製造工程で入っていない。

調味料、ドレッシング類に気を配ろうと度々言っておりますが、こんな些細な行動が身体に変化をもたらします。

砂糖不使用を心掛ける、意識する。絶対にオススメします。

ではではまた➰👋😃

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